PureMotion - mit Freude gut bewegen!
Philosophie
Ob Wettkampf- oder Fitnesssport, ob Bewegung in der Freizeit oder "nur" im Alltag:
Bei PureMotion steht die Freude an einer optimalen Bewegungsqualität im Vordergrund. Um diese zu erreichen arbeite ich möglichst vielseitig und unter anderem mit der Franklin Methode®.
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Ein gutes Körpergefühl sowie Agieren aus der Gelöstheit macht Spass und setzt viel Energie frei.
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Bewusstes Ansteuern unseres Körpers ermöglicht leichteres und beschwingteres Bewegen, bessere Leistung, weniger Verspannungen oder Verletzungen. Unter dem Strich: mehr Freude und bessere Lebensqualität!
Angebot
Über mich...
Viele kennen mich aus dem Bereich Wassersport – als Wettkampfruderin, als Ruder- oder Kanulehrerin.
In über 20 Jahren als Kursleiterin sowie beim eigenen Leistungs- und Freizeitsport habe ich den menschlichen Körper als geniales System kennen und schätzen gelernt.
Bewegung bedeutet für mich nicht nur Sport. Bewegung ist unser Alltag! Ständig ist sie präsent - bei der Hausarbeit, beim Zähneputzen, sogar wenn wir vermeintlich stillstehen oder -sitzen.
Unser Körper ist ein raffiniert konstruiertes Wunderwerk, welches Statik und Bewegung vereint - oft ohne unser bewusstes Dazutun.
