Trainings
von Beginn an eine gesunde effiziente Technik lernen
Für Wen?
Es sind keine Paddel-Vorkenntnisse nötig,
Geeignet für alle, welche von Grund auf eine gute, gesunde Technik lernen wollen.
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Schwimmkenntnisse sind Voraussetzung
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gute Gesundheit
ab 16 Jahren
Kosten
Kurs: 350.- / Materialmiete Fr. 110.-
Kursort
am Zugersee
Bootsplatz Dersbach
Hünenberg See
Daten
Daten 2022
die Basiskurse 2021 sind vorbei
Daten 2022 werden im Frühjahr aufgeschaltet
Kursleitung
Sarah Zurbrügg - Greenaway
Sea Kayak Coach Level 3, 5* Sea / Advanced Kayak Leader BCU (British Canoe Union)
Bewegungspädagogin Franklin Methode ®
Inhalt
Vorwärtspaddeln, Stabilität, Kurs halten und steuern. Sicherheit, Kentern und Wiedereinsteigen, Bootshandling, Materialkunde
Gleich von Beginn an eine schonende, effiziente Paddeltechnik lernen..
Auf dem Zugersee vom Dersbach aus setzen wir uns mit der Paddeltechnik auseinander und kombinieren dies mit Ausflügen auf dem See. Wir sind spielerisch im Sea Kayak unterwegs und suchen das Gefühl, immer mehr „eins“ mit Boot und Paddel zu werden.
Grundsätzlich kann sich jede und jeder ein Sea Kayak oder Surf Ski kaufen und lospaddeln. Wenn du dir etwas Wissen über gesunde und effiziente Paddeltechnik aneignest, verfügst du auf dem Wasser über mehr Energie- und Sicherheitsreserven. In gut strukturierten Lektionen lernst du bei uns die nötigen Technikelemente, um dein Paddelleben leichter und spassvoller zu machen oder dein Training auf dem See gesund und effizient zu starten.
Als Trainerin der Franklin Methode ® arbeitet Sarah auch mit diesem bewegungspädagogischen Ansatz, welcher über die Wahrnehmung und das Verständnis der Körperfunktionen ein leichteres, präziseres Bewegungslernen ermöglicht.
